世界慢阻肺日
肺系生命 —— 刻不容缓
伴随着“断崖式”降温
慢阻肺又进入了高发期
世界卫生组织将
每年11月第三周的周三定为
“世界慢阻肺日”
意在提高人们对慢阻肺的认识
今年的主题是
“肺系生命——刻不容缓”
沉默的杀手
慢阻肺是一种常见的慢性呼吸系统疾病,也是世界第四大死亡原因。《中国成人肺部健康研究》显示,我国20岁及以上成人的慢阻肺患病率为8.6%,40岁以上则达13.7%,我国慢阻肺患者人数约1亿。
然而,逾九成患者对患病毫不知情。由于仅有咳嗽、咳痰、气喘等表现,病人往往不会去就医,因此失去了早期发现的机会,等到确诊时,肺功能已经严重下降,且损害不可逆。因此它又被称为‘沉默的杀手’。横店文荣医院呼吸内科主任喻超提醒,如果能早发现、早诊断、早治疗,可以延缓慢阻肺进展,保护肺功能。
今天就和大家讲讲
如何早期识别慢阻肺
哪些人要特别注意
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护肺5步走
慢阻肺是一种无法治愈的疾病。该病伴随患者终生,导致患者肺功能逐年下降,频繁住院治疗,严重影响患者的生活质量,加重经济负担。不过我们可以通过一定的预防和治疗手段来保护肺脏。
图|呼吸内科团队在查房
个人要降低慢阻肺患病风险、延缓慢阻肺的进展,可以从以下几个方面做起:
第一 戒烟
戒烟是降低慢阻肺发病率最行之有效的手段,任何时候开始都不算晚。
第二 改善工作居住环境
从事相关工作的人群需要做好职业防护,减少油烟、有害烟雾粉尘的吸入。
第三 遵医嘱规律使用药物
对于吸入性药物,患者要掌握正确的吸入方法,勿自行停药,定期复诊评估治疗反应,根据病情变化来调整药物治疗方案。
第四 适度锻炼
注意生活饮食调理和适度运动,提高自身免疫力。慢阻肺患者适当做有氧运动、积极的肺康复锻炼可增强心肺功能,延缓病情进展。
第五 预防感染
呼吸道感染是慢阻肺急性加重的重要因素。在秋冬季,大家可接种流感疫苗等预防感冒,降低急性呼吸道感染加重风险。避免接触其他呼吸道感染患者。
每个人只有一个肺
要重视慢阻肺防治
做好日常生活管理
提高生活质量
顺畅呼吸,幸福生活
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