这个国庆长假天气真不一般
强大的副热带高压和冷空气
上演了一场巅峰对决
从盛夏一下跌入深秋
进入了气象学意义上的秋天
入秋后,有人忙着增添衣物,有人忙着缓解秋燥,然而有一部分人却正在默默承受腹泻、腹胀、腹痛等脾胃不适带来的痛苦。
经历了一个夏天的“生冷轰炸”,进入秋季的脾胃,可能早已疲惫不堪,此时若不注意调养,盲目进补,只会雪上加霜。
脾虚,百病生
中医认为:“脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键。”通俗地说,就是人体在出生之后,进行各种生命活动所需的能量,都有赖于脾胃消化吸收提供。
脾虚则百病起,而现在几乎全民脾虚。毫不夸张地说,十个人去看中医,九个都会拿到“脾虚”的诊断。
经过酷夏各种冰冻食物的轰炸,很多人的脾胃处于疲劳状态。这些累积下来的脾胃问题,到秋天容易集中爆发。
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对于小孩子而言,脾胃功能尤为重要,这与他们的生长发育和免疫功能更是息息相关。脾胃功能旺盛,孩子吃得香,消化吸收好,机体营养充足,自然生机蓬勃,生长发育迅速,百病不生;如果孩子脾胃吸收功能出现问题,孩子会吃不下,或者吃再多也不吸收,机体营养供应不足,长不高、体质差等问题就随之而来了。
脾胃好不好,可以看5点
● 如果脾胃不好,会出现嘴唇发白、干燥、易起皮或开裂。
● 睡觉流口水,也是脾虚的表现。
● 可能会有耳鸣耳聋、鼻腔干燥、流清鼻涕、眼睛疲劳、视物不清等症状。
● 面色萎黄无华,也多提示脾虚。
● 脾胃虚弱的人通常会有食欲不振、饭后腹胀不适等症状,或者一吃完饭就上厕所;
● 单纯脾弱的人则食欲好,但消化功能异常;
● 突然想吃重口味的东西,也可能是脾胃虚弱的表现。
● 有些人脾气虚,津液代谢失常,痰湿堆积在体内排泄无门,喝水都长胖。
● 四肢肥而不举、无力,身上的肉捏起来松松软软。
● 吸收功能有问题,经常腹泻,怎么吃都不胖也是脾胃虚弱的表现。
● 脾虚的人舌胖大有齿痕,舌苔厚腻水滑。
● 脾胃虚弱,容易生内湿,而湿困脾、脾气不奋,又加重了水湿的问题,形成恶性循环。
1、身体沉重,人发困、发沉,感觉疲劳;
2、大便不成形或便秘;
3、总感觉有痰,鼻炎、咽炎反复不断;
4、脸上长斑、起痘(脓包痘),黑眼圈、眼袋明显;
5、容易浮肿、腰酸、肩膀酸痛、关节痛。
针对以上问题
横店文荣医院针灸理疗科
推出“秋季脾胃贴”
帮你应对这多事之秋
调好脾胃,保健康
该贴采用中医膏药+穴位双重疗法,将由元胡、肉桂、黄芪、炒白术等药材制成的中药膏贴敷于脾俞、胃俞、神阙等相应穴位,通过疏通经络和运行气血,来调整脾胃功能,作用直接,疗效稳定。
针对免疫力低下、胃肠功能紊乱、消化不良、腹胀、厌食、大便溏薄、虚寒性胃病、腹泻等脾胃系统疾病,可以起到预防和治疗作用。
根据小孩的生理及病理特点,医院针灸理疗科还可以通过小儿推拿加以辅助,以推拿手法刺激特定穴位,再以脾胃贴巩固疗效。
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