乳腺癌是发生在我国女性中最常见的恶性肿瘤，发病风险随着年龄增大而升高，比如45-50岁的女性发病率明显高于不足45岁的女性，绝经后发病风险继续升高。

建议产前常规B超检查，产后可使用B超结合乳腺钼靶筛查，有乳腺癌、卵巢癌等家族史的高危人群至少半年检查一次。

除了做好筛查外，生活中还有很多可以改变的细节，有助于降低乳腺癌的风险。

降低风险，这样做：

● 保持健康体重；

● 不久坐，至少每周 150 分钟中等强度运动；

● 戒烟戒酒；

● 如果有生育计划，尽量在 30 岁前生育；

● 母乳喂养至少 6 个月；

● 慎重选择围绝经期的雌激素补充治疗；

● 尽量不做昼夜颠倒的工作。

在我国，宫颈癌是第二大女性恶性肿瘤，每年新发病例11万左右。可谓不折不扣的“红颜杀手”。

不过从感染 HPV 到发展为宫颈癌，时间相对漫长。如果在早期通过宫颈癌筛查诊断，发现后及早处理和治疗，就能够有效阻止宫颈癌的发生。

女性最好从25岁开始，无论是否打过宫颈癌疫苗，都应该定期去做宫颈癌筛查。

更年期作为女性一个非常重要的分水岭，除了情绪上的变化，还会出现失眠、潮热出汗、关节疼痛等一系列不适症状。

所以如果你或你的长辈正处于更年期，常控制不住脾气，伴有上述这些身体情况，建议到我院更年期门诊做个全面的检查，一般通过合理治疗，如绝经激素治疗，能够有效缓解症状。

老年性阴道炎也称萎缩性阴道炎。因女性绝经后，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，有益的乳杆菌减少，导致局部抵抗力降低，从而容易感染病原微生物引起老年性阴道炎。

老年性阴道炎一般表现为外阴灼热不适、瘙痒，阴道分泌物稀薄，呈淡黄色；感染严重者阴道分泌物呈脓血性，还可伴有性交痛。

老年性阴道炎的治疗，则需要补充雌激素以增加阴道抵抗力，同时使用抗生素进行抑菌治疗。

盆底功能障碍是中老年女性常见疾病，65岁以上老年人患病率达70%。它通常表现为尿频尿急、漏尿、外阴肿物脱出等，有些老年患者子宫脱垂严重甚至只能躺着，影响生活。

不少老年妈妈为了不麻烦子女，会忍着不出声，但盆底功能障碍性疾病不会自行好转，通过治疗能大大改善盆底功能。