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文荣医院
横店文荣医院

初一男孩跑步时骨头“撕裂”！为什么青少年的这个部位容易发生骨折？

时间：2021.02.09 字号

寒假在家

十几岁的孩子免不了到处跑跑跳跳

虽说动一动有益身体健康

但一不小心就容易适得其反



2月6日上午，13岁的小宇在妈妈的陪伴下，来到横店文荣医院复诊。“骨折部位恢复得还不错，但还是要注意休养，避免剧烈运动。”医生叮嘱说，以后运动前，一定要做好热身运动，特别是十几岁的小孩，只是简单跑两步也会发生骨折。

骨折

全力奔跑后

男孩骨头被“撕裂”


2个多月前，小宇和同学在操场上比赛跑步，正当他卯足了劲往前冲时，左大腿根部突然一阵剧痛，休息后也没有好转，并且疼痛感不断加剧，甚至还越来越肿。老师瞧着情况不对，赶紧将他送到横店文荣医院。随后，骨盆CT检查结果提示：左髂前上棘撕脱性骨折。



没摔没碰，怎么会骨折？


横店文荣医院主任 金正跃

“左髂前上棘处于小腹两侧骨盆最突起的位置。当人在运动时，髂前上棘受到缝匠肌牵拉力过大，超出其承受范围，就会致使其骨折并撕脱游离。”横店文荣医院骨科主任金正跃说，学生每年参加800米、1000米测试或者运动会等活动前，都会通过大强度、高密度的身体练习，骨骺骨化程度跟不上肌肉应力的增长速度就会发生骨折。


骨折

这种特殊的骨折

一般多见于运动中的青少年


为什么青少年容易出现髂前上棘撕脱性骨折？


13—16岁这个时期的孩子，骨骺软骨生长活跃，软骨细胞肥大变形，软骨基质疏松，使得骺板对于牵拉应力、剪式应力、弯曲应力抵抗力薄弱。剧烈运动时，肌肉猛烈收缩所产生的强大牵拉作用力，超过软骨所能承受的范围，就容易将髂前上棘连同一部分表面的骨皮质像剥橘子皮一样撕下来，从而造成髂前上棘撕脱性骨折。



这种骨折具有鲜明的运动项目特征，如短距离跑、跳远跳高助跑、足球射门等运动项目因涉及到腿部肌群，尤其是缝匠肌对髂前上棘的猛烈牵拉，容易造成髂前上棘撕脱性骨折，并且由于男生的肌肉比重较女生多，所以此类骨折发生一般以男生居多，而女生较少。


横店文荣医院主任 金正跃

髂前上棘撕脱骨折发生时，并没有任何征兆，主要表现在跑的过程中突然不能发力，甚至有的立即跌倒，不能继续运动。”金正跃主任说，同时大腿根部有撕裂一样的疼痛，受伤一侧有明显的压痛，髋关节不能做屈伸动作。


医生提醒，髂前上棘骨折是完全可以预防的。青少年生长发育快，需要在平时饮食时注意摄取充足的钙；运动训练中，要采用正确的跑、跳姿势；剧烈运动前应切实做好正侧压腿、左右摆腿等髋关节的准备活动，便可减少或避免类似骨折的发生。


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