老人的一生,会经历风风雨雨,经验、阅历都要比年轻人丰富。
所以,当我们在生活中遇到一些突发事件的时候,会与家中长辈或者老人商量,似乎任何事情都难不倒他们。
但其实,老年人未必如我们想象的那么坚强,他们也会面临许许多多的心理问题。老年抑郁焦虑就是一种十分常见的老年心理障碍。
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横店文荣医院精神卫生科许美园医生表示,老年抑郁症其实在临床中非常多见,往往会伴随一些躯体障碍症状,像胸闷心慌、食欲不振、失眠等情况的发生,久而久之会给老人带来身体伤害。
近段时间,88岁的徐奶奶(化名)总是感觉心慌、没胃口,吃什么吐什么,人也日渐消瘦。“这样下去可不是办法。”家里的小辈心里着急,赶紧带她到横店文荣医院就诊。奇怪的是,检查出来的都是一些老毛病,完全无法解释老人的不适。
这究竟是怎么一回事?
“经常感觉身体不舒服,到医院后又找不到原因,很有可能是心理问题在作怪。”接诊医生仔细翻看了徐奶奶的各项检查结果,在排除了各种器质性疾病后,考虑可能是心理上出了问题,于是联系许美园医生前来会诊。
在医生的专业引导下,徐奶奶敞开心扉说出了心中的秘密。一周前,和她住同一个院子的朋友去世了,自那以后,她终日被笼罩在死亡的恐惧下,感觉自己也要死了,日子一久,甚至还产生了幻觉。
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“他们想杀了我,把我带走。”徐奶奶说,她总能看见家里去世的长辈在附近徘徊,走哪跟哪,尤其是晚上,吓得都不敢睡觉,即使睡着了也是噩梦不断。住院期间,她还偷偷在枕头底下藏了一个“武器”,用来保护自己。
根据老人的描述,许美园进行了系统评估,诊断徐奶奶是抑郁发作。
许美园医生介绍说,在老年群体中,抑郁症的发病率还是蛮高的,但前来就诊的人却少之又少。他们不像年轻人一样会表达,感觉自己心情不好或者开心不起来,认为自己得了抑郁症。
这时候家里人一定要格外注意老人的日常生活情况。
1、常常抱怨身体疼痛,但检查后未发现疼痛病因;
2、精力不足,睡眠状态改变,发生失眠或嗜睡;
3、饮食上的改变,突然食量大增或是食欲减退;
4、不论是体重增长还是降低,一个月中体重变化超过5%;
5、兴趣索然,对外出、参与活动失去兴趣;
6、性情改变,易发脾气,情绪易低落,常有空洞感;
7、社交退缩,不想出门,感到体力不济;
8、感到记忆力变差,但能够意识到自己的记忆力出现问题;
9、出现自杀、自责的念头,总觉得“活这么大岁数,有什么意思”。
据了解,老年抑郁症是可以治疗的,而且治疗效果非常明显,徐奶奶用药后第一天食欲不振的症状就得到了明显缓解,几天后,人也看上去精神了不少。
因此,如果发现家里老人有以上表现,在排除疾病原因后,就要考虑老年抑郁症,尽早就诊,以免延误治疗。
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医生提醒,在预防抑郁症问题上,老人可以依据自己的兴趣爱好安排日常活动,获得价值感、减少孤独感;当老人遇到丧偶、突患重大疾病、生活角色改变、居住环境变迁等诸多问题时,子女的陪伴与理解就是预防抑郁最好的“处方”。
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