横店文荣医院

天气冷了之后，各种取暖设备纷纷“上线”，电热毯、热水袋、暖宝宝、小太阳……想暖哪里暖哪里，简直不要太好用。然而，这些东西如果应用不当，很容易带来安全隐患。

“除了取暖设备带来的安全隐患，这段时间，天气转冷，门诊低温烫伤的患者也多了起来。”横店文荣医院皮肤科医生陈莉萍说，很多人会在睡觉时往被窝里塞一个暖水袋，或者在身上贴暖宝宝，人是暖和了，但皮肤却遭了大罪。

小陈（化名）特别怕冷，一到冬天就手脚冰凉，即使晚上盖着厚厚的两床被子也无法将手脚捂暖，因此一定要用热水袋捂着才能安稳入睡。

几天前，她像往常一样，睡觉前，将充电式热水袋往被窝一扔，就钻进去睡觉了。谁知第二天醒来发现左小腿疼得厉害，一瞧竟发现一个蚕豆大小的水泡。

图片来源于网络▲

本来小陈并没有当回事，但过了一天，小水泡又红又肿，疼得不行，于是到横店文荣医院皮肤科就诊。经检查，医生诊断是低温烫伤，虽然烫伤面积小，但已经达到二度烫伤。

资料显示，49℃热源持续接触皮肤3分钟后可致表皮损害，超过9分钟表皮将坏死；44℃热源持续接触6小时，可致皮肤不可逆损伤；在44℃—51℃时损伤程度与接触时间成正相关。

所以冬天取暖如果一定要用热水袋，可以在热水袋外面裹上毛巾，避免与皮肤直接接触。尤其是老人和小孩睡着后，要帮他们把热水袋拿开，防止低温烫伤。若用暖贴，不要将它直接接触皮肤。

如果你不小心被低温烫伤

或者怀疑自己低温烫伤

也千万不要慌

尽快按照下面这 3 步处理

要尽快降低皮温，冷水冲洗15—20分钟以上。

然后用冷毛巾或者冰袋冷敷（注意，不要直接用冰块接触烫伤的部位），这样做可以帮助减轻疼痛、红肿和水疱。

可以用碘伏对损伤的地方进行消毒。

不要乱抹东西（牙膏、香油等，统统拒绝），也不要弄破水疱，这是医生判断烫伤深度的重要依据之一。否则会影响医生判断以及愈合，而且还会增加感染风险。

哪怕是烧伤膏，也不要急着涂抹，最好是在医生判断后再给伤处用药。

在“花式取暖”的同时

一定要注意安全

实在冷得不行

可以通过运动、饮食、加衣服等方式

让自己“暖起来”

不要只依靠取暖的“外部设备”