最近天气不错，
是不是都想出去走走？
国家卫健委高级别专家组成员、
我国著名传染病学专家李兰娟院士表示
“未来几天是疫情第一波高峰最关键期！
而且接下来可能还有一波高峰！”
所以
别松劲！
要想打赢这场没有硝烟的战争，
我们必须了解这些内容。
什么是新型冠状病毒肺炎？
此次病毒是指从武汉市不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的一种新型冠状病毒，已被世界卫生组织命名2019-nCoV。新冠肺炎是由新型冠状病毒引起的，以肺炎为主要临床表现的传染性疾病。
图片来源于网络▲
新型冠状病毒肺炎有哪些症状？
以发热为主要表现，可合并轻度干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等症状，流涕、咳痰等症状少见。部分患者起病症状轻微，可无发热，仅表现为头痛、心慌、胸闷、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。部分患者出现呼吸困难，严重者病情进展迅速。多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
哪些是新型冠状病毒传染源？
新冠肺炎的确诊病例、病毒携带者和带毒的动物都是传染源。尤其要注意一些病毒携带者，自己不发病但是仍具有传染性。也有一些病例在尚无症状的潜伏期就已经有了传染性。因此强调疾病流行期间尽量减少聚会和去人群聚集的场所。
新型冠状病毒肺炎有哪些传播途径？
作为一种呼吸道疾病，主要通过飞沫传播和接触传播。飞沫一般通过咳嗽、打喷嚏或说话以及实施呼吸道侵入性操作如吸痰或气管插管等操作产生。飞沫传播的距离一般为1米。预防飞沫传播最好的方法是佩戴口罩。接触传播一般是直接或间接接触携带病毒的分泌物、血液、体液或排泄物以及被病毒污染的物品时，有可能造成感染。预防接触传播最好的方法是勤洗手。
教你正确洗手▼
哪些人会得新型冠状病毒肺炎？
因为导致此次新冠肺炎的冠状病毒是首次发现在人类中致病，所有接触该病毒的人均有可能得病，全人群普遍易感，不存在年龄与性别的差别。个体由于自身免疫力不同，预后不同。如有糖尿病等慢性疾病的人、免疫力较低的中老年人及儿童患重症或死亡的风险较高，因此特别需要保护。
什么是密切接触者？
(1)与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员；
(2)诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员；
(3)病例同病室的其他患者及陪护人员；
(4)与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员；
(5)现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。
密切接触者需要注意哪些问题？
所有家庭成员都应被视为密切接触者，从接触患者的最后一天开始算，接受14天的健康观察。观察期间，需要全程与医护人员保持联系。一旦出现任何症状，及时告知医护人员，就医途中正确佩戴医用口罩，消毒可能污染的物品，避免公共交通工具出行，远离他人（保持1米以上的安全距离）。
为什么居家隔离观察时间是14天？
隔离观察主要是为了切断病毒的传播。基于目前对新冠肺炎的认识，从接触病毒到发病的最长时间是14天，所以我们确定居家隔离观察的时间是14天。过了14天，如果未发病，才可能确定被观察者未被病毒感染。
如何做居家医学观察？
(1)拒绝探访，密切接触者应处在通风良好的单人房间，拒绝一切探访。
(2)限制活动区域，应减少密切接触者和家庭成员的活动共享区域，确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好。
(3)家人应住在不同房间，如条件不允许，与密切接触者至少保持1米的距离。哺乳期母亲可继续喂养婴儿。
(4)正确戴口罩，勤洗手，洗手后要擦手，偶然咳嗽打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃，或使用之后正确清洗。
(5)避免共用，尽量减少与密切接触者及其用品的接触，如餐具、毛巾、床单、浴巾、饮料等。
(6)注意消毒，推荐使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂对经常触碰的物品如床头柜、床架以及其他卧室家具进行消毒。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。
(7)清洗衣物和床单。
(8)在接触和触碰被密切接触者的分泌物污染的物体时，应戴一次性手套和保护性衣物。戴手套前后要注意双手清洁和消毒。
(9)出现症状立即就医。若可疑病例出现发热、咳嗽、咽痛、胸痛、呼吸困难、轻度纳差等应立即就医。
如果我发热了，应该怎么办？
如果有接触史，马上到医院就诊并告知医生。如无接触史，轻症可以通过互联网医院咨询，或者去发热门诊看病后在家休养，期间进行自我隔离，注意与家人保持适当距离，所用物品注意消毒。若隔离一段时间后症状未见好转反而有加重趋势，则可到定点医院做进一步诊治。
如要去医院看病，需要怎么防护？
在疫情流行期间，如非急性病建议暂缓就诊，特别是五官科、口腔科等高传染风险的科室，急性疾病除外。如需看发热门诊应佩戴医用N95口罩，普通门诊佩戴医用外科口罩即可。
正确佩戴口罩▼
去农贸（菜）市场需要采取哪些防护措施？
前往农贸市场购物时，需佩戴口罩；选择卫生达标、具有经营许可证的商户，购买来源清楚、经检验检疫合格的动物和动物产品；避免接触野生动物，不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物；接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手，避免触摸眼、鼻、口；避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
图片来源于网络▲
除了上面提到的防护方法，很多人都在网上看见过熏醋、艾灸、洗热水澡、喝酒、服用板蓝根和抗生素能防新型冠状病毒。这其实是不对的，只有70%至75%度的酒精才有杀菌作用。板蓝根有一定的抗病毒效果，但是对冠状病毒是无效的。抗生素是专门针对细菌感染的一类药物，只对相应的细菌有效，对病毒无效。熏醋、艾灸、洗热水澡更是没有防病毒的功效。
